癌症病人死不了了
台大醫院胃腸科王正一醫師的忠告--空腹吃水果,餐後要喝熱飲。
⋯⋯ 癌症病人死不了了,不管你信還是不信,治療方法終於找到了。
台大醫院胃腸科王正一醫師的忠告....
口述: 王正一 教授

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2011-08-16 

   Cheers雜誌 

       128期       文/盧智芳    

一支普拿疼「遠離疼痛」的廣告,讓賴芳玉為弱勢婦女奔走的身影在許多人心中留下深刻印象。廣告商一語雙關的巧思確實用得恰到好處,18年來,賴芳玉幫助了上千名弱勢婦女在家暴、離婚、監護權官司中捍衛自己,她的努力不只讓她們遠離疼痛,更把人生推向陽光。

然而做為一名「救援型律師」,賴芳玉的工作雖然有意義,卻也讓她的腳步邁得比其他律師更辛苦。除了孤苦無依的當事人多半無法負擔訴訟費,律師想當然爾的優渥收入卻與她無緣外,幾乎每個案子都在挑戰父權體系下習以為常的思考邏輯,更是考驗個人的企圖心跟意志力。

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2011-08-16 

   Cheers雜誌 

       66期       文/麥立心    

他寫詞深刻又明瞭,講出了當代年輕人自己都摸不清的青春情結,又不時提醒人們心裡有意無意藏起來的夢想。

訪問當天,我們拿了2000年10月創刊的《Cheers》雜誌給阿信,當時創刊號「敢就有希望」推出雙封面,其中一個版本的封面人物是正發表第2張專輯《愛情萬歲》的五月天;另一個則是剛當上Yahoo!奇摩總經理的鄒開蓮。

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2011-08-30 

   Cheers雜誌 

       132期       文/吳永佳    

在烹飪節目中永遠笑臉盈盈的阿基師(本名鄭衍基),始終以親切溫和的形象深入人心,私底下,他也是如此。

《型男大主廚》的節目執行企劃李珩珣形容,從沒見過阿基師發脾氣,他雖然對自己要求認真,但有時製作單位沒將師傅要的道具或食材準備好,他也從未對工作人員大小聲過,總能現場隨機應變,找出解決方案。

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2013-08                     親子天下雜誌48期                                         作者:李宜蓁 採訪整理

老媽媽來到女兒家,發現五歲小孫子竟然自己睡一間,很驚訝對女兒說:「你怎麼讓小孩自己睡覺?那小孩半夜踢被怎麼辦?」女兒解釋,小孩的睡衣有足夠厚度,稍微踢一下被不致於著涼,他也從來沒有睡覺著涼過。老媽媽繼續說:「你怎麼知道那個冷風會不會進到他的骨頭裡,會不會五十歲發風溼病?你小時候我都跟你睡,我不敢睡著,你只要一踢被子我就把你蓋好,所以你是這樣長大的。你是不是現在很少腰痠背痛?」女兒啞口無言,因為她覺得自己沒有腰痠背痛,是因為有在運動。

我們指望有小兒科醫師出來告訴大家,小時自己睡跟風溼沒有關聯,問題是上一代的老媽媽這樣把小孩帶大的時候,有很多的情感在裡面。她們喜歡看到你用一樣方式帶她的孫子或者過人生,她會覺得她的青春歲月再次被你活出來,會覺得很詩意、很浪漫。但新一代媽媽用新方法教養孩子,其實老媽媽們會有一種滿大的失落感,就是她被教的這個東西到她這裡斷掉了。

別期待父母認錯或改變

尤其上一代女性在婚姻中是非常委屈跟不平等,很多人是在整個社會氛圍之下,放棄自己的興趣、工作、交友跟娘家,對家庭完全投入。但可憐的是,她們的下一代已經不這樣想了,父母對自己的公公婆婆、對小孩無怨無悔付出,但是小孩長大後沒有這樣回報,反而說你們觀念已經落伍了,你們是最後一代,我們要用新的方式過生活。

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孩子從六個月開始可以吃副食品後,湯、粥、食物泥就開始紛紛出籠,但有時孩子卻不買單,著實令父母難為又擔憂。

「嬰兒對味道是有感覺的,」陳燕慈說,因此雖然只是湯湯水水的食物,也可以感受到好不好吃。有些媽媽會用小肋排熬湯,「因為一歲以下孩子飲食中,脂肪必須佔四○%,比成年人還高」。她建議用大骨頭熬粥、熬湯,因為大骨頭脂肪含量較高,比小肋排更適合。

由於陳燕慈的孩子小時候有過敏體質,基本上不採用海鮮類的食材,以大骨頭熬湯,加上高麗菜、玉米、牛蒡,鮮味、甜味就都有了;有時也可以多點變化,「非過敏體質的孩子,就可以用小魚乾、海帶熬日式高湯」,雖然一歲以下孩子飲食以原味為主,「偶爾可以加一些些味噌,多點不同的選擇」。有的父母在孩子剛吃副食品時拿捏不準分量,無法判斷孩子吃得夠不夠,要對照營養建議表格又太困難。陳燕慈表示,七~九個月大的嬰兒一天能吃下二分之一碗稀飯就相當足夠了。最好的判斷指標來自於體重,當孩子轉換成以副食品為主後,體重未增反降時,就可能是吃太少了。

飲食要多元,營養才均衡

孩子成長的過程中,蔬果攝取量容易不足,「水果有甜味,孩子接受度較高,但蔬菜卻不是。」陳燕慈指出,此時就要施展魔法,「把蔬菜包入水餃內,或是做成沾醬,如菠菜泥

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~【 一個人最害怕什麼 】 網路文章分享
小和尚問老和尚:「師父,一個人最害怕什麼?」
「你以為呢?」老和尚含笑看著徒弟。
⋯⋯
「是孤獨嗎?」

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~【 給你一顆漂亮的心 】 網路文章分享
宇宙浩瀚,生命短暫,每當夜深人靜,我常捫心自問:忙忙碌碌所為何來?
你是否悵然若有所思?生命到底在追求什麼呢?
⋯⋯
有人告訴一位不快樂的國王:「找到世上最快樂的人, 然後穿上他的襯衫,你就會快樂了。」 後來, 國王終於找到世上最快樂的人, 可是他卻窮得連一件襯衫都沒有!

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~【 有些人常常起煩惱-因為別人一句無心的話,他卻有意的接受。 】《摘錄自證嚴法師語錄》
是啊!得與失不是敵人,而是如影隨形;得與失不是對立,而是彼此依存。
⋯⋯ 每一天我們都是在得失中度過,所以不必為自己得到的東西而沾沾自喜,也不必為自己失去的東西而黯然神傷,也許失去的背後得到的會更多。
得亦淡然,失亦坦然,生活中不要患得患失,徘徊不前,當我們擁有了平和之心,也就擁有了安定之態!【感恩合十】

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~【 每天五句話送給自己 】 網路文章分享
※   1. 做你自己 !
※   2. 你做到了 !
※   3. 不要放棄 !
⋯⋯ ※   4. 追尋你的夢想 !

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固體食物階段食物型態:固態每日副食品餐數:3回~4回奶水餵養次數:2回~3回新嘗試:

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半固體食物階段食物型態:半固態(泥狀)每日副食品餐數:1日2回奶水餵養次數:1日4回新嘗試:

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